Mehr fühlen. Mehr sein. Mehr leben.
Ich begleite Menschen dabei, über Körperarbeit wieder in innere Ruhe, Sicherheit und die Selbstwahrnehmung zu kommen, besonders in Zeiten von Stress, Erschöpfung oder emotionaler Belastung. Jeder Klient ist anders und genauso verhält es sich mit meinen Behandlungen, welche individuell auf dich abgestimmt sind. Mein grösstes Anliegen ist es, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in welcher du dich komplett fallenlassen kannst.
Die Sympathie spielt - neben dem Fachwissen und der Erfahrung des Therapeuten - eine grosse Rolle. Deshalb biete ich dir die Option, mich in einem ca. 20-minütigen kostenlosen Erstgespräch kennenzulernen. Danach entscheidest du dich, ob eine Zusammenarbeit in Frage kommt und du eine Behandlung in Anspruch nehmen möchtest. Bitte beachte, dass im Erstgespräch keine Behandlung durchgeführt wird.
Behandlung
In meinen Sitzungen verbinde ich Kinesiologie und Craniosacral Therapie mit Gespräch und Körperwahrnehmung. Im Mittelpunkt steht nicht das, was du erzählst, sondern das, was dein Körper zeigt. Oft sind es feine Signale, die dir den Weg weisen. Wenn du beginnst, diese wahrzunehmen, entsteht Raum für Veränderung.
Dein Nervensystem wird reguliert, innere Spannung darf sich lösen und du kommst wieder in Kontakt mit dir selbst.
KineWalk
Manche Prozesse entfalten sich leichter, wenn wir in Bewegung sind. Beim KineWalk verbinden wir einen Spaziergang in der Natur mit einer kinesiologischen Sitzung. Die Natur hilft dir, langsamer zu werden, den Kopf leiser werden zu lassen und wieder wahrzunehmen, was gerade wirklich da ist.
Ein Angebot für Menschen, die gerne draussen sind und neue Perspektiven nicht nur denken, sondern erleben möchten.
Online
Oft braucht es keine grossen Veränderungen, sondern kleine Momente der Verbindung mit dir selbst. Mit meinen Onlinekursen kannst du genau solche Momente in deinen Alltag bringen, jederzeit und von überall. Die Inhalte wurden anhand meiner Erfahrungen aus den therapeutischen Sitzungen kreiert und so gestaltet, dass du sie Schritt für Schritt selbst anwenden kannst.
Sie unterstützen dich dabei, wieder mehr bei dir anzukommen, dein Nervensystem zu beruhigen und dich selbst bewusster wahrzunehmen.
Schau dich gerne um und spüre, welcher Kurs dich gerade ruft.
Mögliche Themen
KInesiologie
Mental Load / Gedankenkarussell
Blockaden / wiederholende Muster durchbrechen
Selbstwert / Selbstvertrauen
Partnerschaft / Beziehungen
Schwierige Lebenssituationen
Emotionales Ungleichgewicht
Lösen von Prägungen aus früheren Erfahrungen
Lernschwierigkeiten / Prüfungsangst
Selbstwahrnehmung / persönliche Entwicklung
Motivation / Antrieb
alle körperliche Themen
Craniosacral Therapie
Erschöpfung / Stress
Nervosität / innere Unruhe
Schlafstörungen
Rückenschmerzen
Kopfschmerzen / Migräne
Menstruationsbeschwerden
Begleitung bei chronischen Schmerzen
Körperwahrnehmung und Entspannung
Kieferprobleme / Tinnitus
Unterstützung nach Unfällen oder Operationen
Begleitung vor und nach der Geburt
Kosten Behandlungen & Kinewalk
CHF 156.00 / Stunde.
Die Kinesiologie und die Craniosacral Therapie sind Methoden der KomplementärTherapie und werden von den meisten Krankenkassen innerhalb der Zusatzversicherung unterstützt. Frag bitte vorgängig bei deiner Krankenkasse nach!
Kinesiologie
Die Kinesiologie ist eine Methode der KomplementärTherapie und bedeutet übersetzt "Lehre der Bewegung". Wie es der Name bereits sagt, wird etwas in Bewegung gebracht. Bei der Behandlung werden über den kinesiologischen Muskeltest Ungleichgewichte aufgedeckt und über vielfältige kinesiologische Techniken ausgeglichen. Über die Bewegung durch den Muskeltest und die Berührungen am Körper werden Blockaden auf physischer Ebene ausgeglichen, diese Vorgehensweise hat einen direkten Einfluss auf die emotionale und mentale Ebene des Klienten.
Im begleitenden Gespräch werden die Ressourcen des Klienten erforscht und gefördert. Der Aspekt der Ganzheitlichkeit ist zentral in der KomplementärTherapie und ermöglicht es dem Klienten, seine Situation in seiner Gesamtheit zu betrachten. Dabei ist zu beachten, dass jeder Klient einzigartig ist und sich daher auch jede Behandlung individuell gestaltet.
CraniosacralE Therapie
Die Craniosacrale Therapie ist eine körperorientiere, manuelle Behandlungsform und gehört wie die Kinesiologie zur KomplementärTherapie. Das Pulsieren der Flüssigkeit, dem sogenannten Liquor im Gehirn und im Rückenmark spiegelt sich in einer rhythmischen Bewegung im gesamten Körper wieder. Diese Impulse unseres Organismus sind lebenswichtig. Eine ausgeglichene Strömung des Liquors (Hirnwasser) hat einen erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden, da dadurch das Zusammenspiel von Nerven, Lymphe, Geweben und Strukturen gefördert und ein inneres Gleichgewicht hergestellt wird.
Die Behandlung gestaltet sich ruhig und sanft. Klienten berichten mir, dass sie die Behandlung wie eine Art Trancezustand wahrnehmen, ein Entspannungszustand, der dem Schlaf ähnelt, jedoch ein erhöhtes Potential für Heilung schafft. Die Klienten können mich auch in diesem Zustand hören und mir antworten. Im begleitenden Gespräch werden die Wahrnehmungen aufgegriffen und mögliche Ressourcen gefördert.
Onlinekurse
Ganzheitliche Gesundheit kannst du auch von Zuhause aus fördern!
Im Arbeitsalltag kann es manchmal schwierig sein, Termine vor Ort zu vereinbaren. Genau darum haben meine Praxiskollegin und ich die häufigsten Themen aus unserer therapeutischen Praxis in Onlinekursen integriert. So kannst du zeitlich und räumlich unabhängig an deinen Themen arbeiten und bei Bedarf auf unsere therapeutische Hilfe zurückgreifen - sei es per Mail oder auch mit einem persönlichen Termin in der Praxis in Eschenbach SG.
Es funktioniert ganz einfach: Sobald du dich für einen Kurs über untenstehende Links registriert hast, erhältst du per E-Mail einen Onlinezugang mit Passwort und du kannst die Inhalte individuell für dich nutzen.
Diese Kurse wirken tief in deinem Unterbewusstsein und gestalten deine Veränderung ganz mühelos. Lehne dich zurück und lasse dich von uns führen - hin zu einem glücklichen, gesunden und erfüllten Leben.